Os shakes geralmente possuem teores reduzidos de calorias e gorduras e muitos ainda são acrescidos
de vitaminas e minerais essenciais para o bom funcionamento do nosso organismo, eles ainda contêm quantidades significativas de fibras que ajudam a regular o nosso intestino.
Também podem auxiliar no processo de emagrecimento, já que possuem poucas calorias e
ajudam a aumentar a sensação de saciedade. Essas bebidas são uma opção prática e rápida para quem não possui muito tempo para se dedicar ao preparo de uma alimentação saudável.
Nas lojas O BARATÃO DOS NATURAIS em Itabuna na praça da FTC e praça principal do São Caetano, você encontra Shakes de marcas renomadas e orientação de como introduzir este produto em sua rotina diária.
